Domov
Videá
Cenník
O mne
Skupinové tréningy
Blog
Otázky
Hodnotenia
Slovak
English
Prihlásenie
Zrušiť filter
Jumping
Pilates
Joga
Fitness
Programy
Kalendáre
BOSU
Príhovory
10 -
10 +
20 +
30 +
40 +
50 +
60 +
Tabaty
Kardio
HIIT a intervalové tréningy
Spevňovanie a formovanie
Flexibilita a uvoľnenie
Pre deti
Zdravý chrbát
Diastáza
Príhovory
Celé telo
Brucho & CORE
Zadok & nohy
Ramená & chrbát
Začiatočník
Pokročilý
Vhodné pre všetky úrovne
Trampolína
Vlastná váha
Činky
Malá lopta
Fitlopta
Valec
BOSU
Ostatné
Začíname s jumpingom 7 dní začiatočník
Jumping na 14 dní
Rovnováha: Pevné telo & pokojná myseľ 20 dní
Môj úspešný štart 7 dní
Free videá
14-dňový program premeny Maledivy
7-dňový program pilatesu Slovenský Raj
Balíček pilatesu na doma I.
Balíček pilatesu na doma II.
Filter
53:02
Relaxačná joga pre hlboké svalové uvoľnenie a oddych 50 min
52:41
Pevné telo s jogou 50 min
0:36
7-dňový online program pilatesu Slovenský Raj
9:08
Cielený mini tréning na stred tela (P6)
52:15
Lekcia pilatesu pre celkové spevnenie a zdravý chrbát (P5)
47:04
Joga pre úžasné uvoľnenie a natiahnutie 45 min
13:40
Efektívny tabatový mini-tréning pre celé telo
37:18
Joga pre spevnenie tela 35 MIN
34:58
Online Pilates pre zdravé telo (P4)
27:52
Deň 6 "Slovenský raj" Pilates zacielený na stred tela & brucho
36:38
Deň 5 "Slovenský raj" Pilates zacielený na zadok & nohy
34:41
Deň 4 "Slovenský raj" Pilates zameraný na celé telo
29:59
Deň 3 "Slovenský raj" Pilates zameraný na stred tela & brucho
35:33
Deň 2 "Slovenský raj" Celotelová lekcia pilatesu
34:59
Deň 1 "Slovenský raj" Pilates zacielený na zadok & nohy
24:26
Online Joga pre pevné telo 25 min
29:33
Online Fitness tréning metódou tabaty 30 min
20:42
Joga na upokojenie v nekľudných časoch 20 min
12:17
12 minút rannej JOGY pre úžasný štart každého dňa
11:40
Brušné partie na trampolíne (J21)
«
1
2
3
»