Jemný jumping 30 MIN (J81) | foto
Zakúpiť prístup k videám
Zakúpiť prístup len k tomuto videu
Alebo sa prihláste pre spustenie videa
32:44

Jemný jumping 30 MIN (J81)

Jumping , 30 + , Celé telo , Začiatočník, Vhodné pre všetky úrovne , Kardio , Trampolína

Menej časté striedanie prvkov, žiadne zostavy, menej intenzívne, no stále výborné kardio vhodné pre začiatočníkov a všetkých, ktorí majú chuť na jemný jumping. Zapotíme sa, zapojíme a precvičíme celé telo. V závere krátka posilňovacia pasáž sedacích a brušných partií.