Deň 13 "Maledivy": Tabata

20 + , Tabaty , Celé telo , Vhodné pre všetky úrovne , Vlastná váha

V poradí druhý tréning 14 dňového programu s využitím metódy tabaty a obľúbené krátke & intenzívne 20 sekundové intervaly cvičenia s 10 sekundovými oddychovými intervalmi pre úžasné výsledky.