Veľmi som uvítala možnosť prenájmu trampolíny s možnosťou výberu tréningov na stránke. Umožňuje mi to časovú flexibiltu, výber tréningu podľa chuti, tréningy v rôznych dĺžkach. Videá sú veľmi kvalitné so skvelou hudbou a zvukom. Každý mesiac pridúdajú ďalšie a ďalšie, takže je z čoho vyberať! Môžem len doporučiť.
Online tréningy cvičim už pár mesiacov a som neskutočne spokojná. Každé ráno ma cvičenie nabije energiou do celého dňa. Videa rôzneho druhu a super trénerka, ktorá je skvelou motiváciou. Môžem len odporúčiť :)
Ďakujem za vynaliezavosť a kreativitu, za ponuku cvičenia v pohodlí domova na trampoške. Vaše cvičenia sú úžasné, pestré, hravé a mne vyhovuje náväznosť jednotlivých cvikov po sebe, ktoré vyskladáte. Ešte raz ďakujem.
Skvelá možnosť cvičiť obľúbený jumping doma. Hudba je chytľavá a samotné videá sú kvalitne natočené, okrem videí z prírody sa tu nachádzajú aj videá z interiéru, kde vidieť každý pohyb, či už vďaka meniacemu sa pohľadu kamery alebo zrkadla v pozadí. Oceňujem kratšie videá, zamerané na jednotlivé partie, kedy skutočne cítiť to, čo sa namáha, či úž sú to ruky, zadok alebo chrbát. Ich výhodou je taktiež dĺžka, pretože maminky popri deťoch, ako aj ja, nemajú často celú hodinu na cvičenie, no aj pri kratších tréningoch sa človek spotí rovnako. A čo je najdôležitejšie, z videí ide pozitívny pocit, ktorý vie človeka správne naladiť, vyčarovať úsmev na tvári aj napriek fyzickej námahe a ten správny feeling zadosťučinenia na konci cvičenia, kedy sa dá povedať, že to stálo za to. Už teraz sa teším na ďalšie videá.
Online jumping tréningy sú výborný nápad. Videá sú skvele spracované, každý si určite príde na svoje. Možnosť cvičenia z domu a skutočne rôznorodý výber. Fakt odporúčam.
Chcem sa poďakovať za skvelý nápad s online tréningom, ktorý v týchto ťažkých časoch som vyskúšal a je to super. Cvičenia sú vyvážené ako pre začiatočníkov tak aj pre "profíkov". A čo je najlepšie, nie som viazaný na žiaden čas. Vrelo odporúčam každému.
"Maledivy 14 dní" je skvelý program na precvičenie a spevnenie celého tela! Cvičili sme celá rodina vrátane 3 ročnej slečny. Každý deň sme sa tešili na nádherné maledivské prostredie, aspoň virtuálne sme „vymenili tapety“ za prímorské. Vyhovovalo mi, že som si mohla zacvičiť doma kedykoľvek, keď som mala čas, polhodinové cvičenie bolo z časového hľadiska tak akurát, cviky boli zaujímavé a zároveň jednoduché, precvičila som si celé telo. Wellness či gastro tipy pomedzi cvičenia boli výborným obohatením programu, všetko sme vyskúšali. Za mňa veľká spokojnosť, odporúčam vyskúšať, robí to s telom ale aj dušou zázraky!
Tento cvičebný program považujem za vysoko kvalitný po všetkých stránkach. Každé cvičebné video je komplexné, zahŕňa úvodné zahriatie aj záverečný strečing. Ak je aj zamerané na nejakú partiu (brucho, zadok,...) vždy krásne precvičíte celé telo. Cviky sú skvelo zostavené, každý tréningový deň je iný, striedajú sa dynamickejšie formy cvičenia s menej rýchlymi, takže spevňujete, posilňujete aj budujete kondičku. Oceňujem aj veľmi príjemný komentár počas celého videa – presne viete kedy, čo a ako cvičiť. Osobitne by som chcela vyzdvihnúť vysokú profesionalitu spracovania videí - kamera sníma z viacerých uhlov a videá sú účelovo zostrihané tak, že je dobre vidieť prevedenie cviku. A celé to dopĺňa nádherné prostredie. Jednoznačne odporúčam!
Program premeny ma na 14 dní preniesol do krásneho prostredia, ktoré je očarujúce a inšpirujúce zároveň. Okrem tohto zážitku má však program aj veľmi efektívny účinok pre telo, ktoré nabijete energiou a zároveň spevníte. Pri cvičení sa odreagujete a ponaťahujete nielen celé telo od hlavy až po päty, ale dáte zároveň zabrať všetkým problematickým partiám. Každý si určite nájde tú svoju polhodinku v priebehu dňa a zacvičí si rôzne formy cvičenia od metódy hiit, tabaty či posilňovania jednotlivých partií. Ja som cvičila hlavne ráno a nakoplo ma to na celý deň. Cviky a ich prevedenia zvládne každý a dá sa vybrať aj jednoduchšia varianta. Dobre sa pri tom zapotíte a budete mať zároveň skvelý pocit, že ste pre seba niečo urobili. Veľmi pozitívne ma prekvapili aj bonusové videá, ktoré ma inšpirovali. Čo som ocenila asi najviac, bolo bonusové video na precvičenie unaveného chrbta. Keďže mám sedavé zamestnanie, tieto cviky na chrbát boli pre mňa skvelé. Za mňa teda vynikajúce a určite si jednotlivé dni a cvičenia zopakujem. Teším sa na ďalšie podobné programy od Suzn, ktorá je skvelá a profesionálna trénerka.
Tento 14-dňový program premeny mi učaroval, výborný reset po práci na spevnenie tela. Páčilo sa mi, že vždy je na výber aj ľahšia varianta cvičenia. Každým ďalším cvičením je telo pevnejšie a zvládne viac. Cvičenia sú sprevádzané príjemnou hudbou a sú zakončené strečingom Vyzdvihujem profesionálne spracovanie a prostredie, ktoré učaruje. Cvičiteľka nabije energiou. Bonusom sú recepty a tipy ku kráse, ktoré potešia každú ženu. Za mňa určite áno a teším sa na ďalšie výzvy!