Kalendár "Môj úspešný štart 7 dní"
Ako sa nakopnúť k pohybu po sviatočných dňoch? Krok po kroku, malými "dávkami" pohybu [...]
Ako sa nakopnúť k pohybu po sviatočných dňoch? Krok po kroku, malými "dávkami" pohybu [...]
V znamení rovnováhy: PEVNÉ TELO & a POKOJNÁ MYSEĽ. Exkluzívna kombinácia tréningov na trampolíne a s vlastnou váhou na jogovo - pilatesových lekciách, ktorá vybalansuje túžbu po spevní celého tela, harmonizácii tela i mysle a príjemnej regenerácii. [...]
Odhodlávate sa na svoje prvé tréningy na trampolíne? Tento tréningový plán vás prevedie prvými siedmymi dňami, siedmymi odporúčanými úvodnými začiatočníckymi tréningami na trampolíne. Poďme spolu objavovať čaro tejto úžasnej a hlavne najlepšej "spaľovacej" športovej aktivity! [...]
Do formy s jumpingom za dva týždne? Tak tento kalendár je práve pre vás :) [...]